Benefícios da Meditação

Meditação e o Controle das Emoções

Por que é tão importante aprender a dominar as emoções? Como através da meditação passamos a controlar as emoções, a nossa mente e consequentemente alcançamos a Felicidade? Antes de responder essas perguntas é importante saber que o homem nasceu para meditar, que para ele meditar é tão natural quanto respirar,…

Meditação e os Segredos da Mente

Vou te lembrar de alguns segredinhos meu filho, a capacidade de pensar é somente uma das manifestações da Essência que é “VOCÊ”. Portanto, VOCÊ não é seu pensamento, VOCÊ está além dos seus pensamentos que pensa, o pensamento são simplesmente uma das múltiplas manifestações que VOCÊ Essência, através de…

Meditação Matinal – Meditação da Manhã – Aumento da Energia e da Disposição

Deseja ser um dínamo de tanta energia e disposição, possuir mais energia do que consiga consumir durante todo o dia, ter uma disposição inabalável para enfrentar qualquer batalha, então pratique a Meditação todas as manhãs, todos os dias. Uma dica para facilitar a disciplina é manter um horário fixo, que…

Meditação Noturna no combate á Insonia

A Meditação é uma grande aliada no combate aos males psíquicos, e quando realmente praticada, entrega ao buscador espiritual ferramentas mentais/espirituais antes adormecidas, como a ferramenta da Programação Mental. Mas antes de falar dessa ferramenta maravilhosa, é preciso fazer um alerta. Existem muitos exercícios que embora lhe propiciem um relaxamento…

Meditação x Exercícios Mentais, Reflexões, Mentalizações e Projeção Mental

A meditação é a ausência total de movimentações, emoções, sensações e principalmente de pensamentos. Quando no estado meditativo, o corpo físico e mental encontram-se em plena inatividade, adentrando conscientemente em estado mais profundos de consciência (Alfa α , Delta δ e Teta θ ). Exitem muitas técnicas e exercícios, que…

Meditação no combate ao Stress, Ansiedade, Depressão, Síndrome do Pânico, Insônia e outros

Estudos comprovam que a Meditação pode ser utilizada no combate ao stress, a ansiedade, a depressão, a síndrome do pânico, dentre outros transtornos mentais. Através de uma série de estudos, em especial um estudo realizado pela Universidade Johns Hopkins, comprovou-se a eficiência da meditação no alcance de curas mentais e…

Meditação – O que acontece? Quais os seus Benefícios?

Você vai aprender agora de forma fácil, objetiva e inteligível tudo que precisa saber sobre a meditação. O que é, como realizá-la, os benefícios que lhe traz, as transformações incríveis que lhe causa e, principalmente, compreender a própria natureza da causa de tudo. A Mente Universal é Absoluta, é a…

Meditação e os Benefícios do Silencio da Mente

Quando se MEDITA, QUANDO SE VIVE O SILÊNCIO DA MENTE, sentimos a harmonia do universo e percebemos que fazemos parte dele. É a ferramenta pensante o ego quem desfragmenta pelos pensamentos que pensa e por isso, não percebe o TODO ABSOLUTO E HARMÔNICO que o cerca. A ordem científica dos…

Qual o Caminho Para Alcançar a Iluminação?

Somente a meditação te conduzirá à Iluminação, pois somente com o acúmulo da energia Vrill, proveniente da meditação, que abrirá seus canais e viverá experiências fantásticas e assim, gradativamente ganhará maior consciência de si mesmo e do funcionamento do Universo. A Meditação de fato é a completa ausência de pensamentos,…