Arquivo de Leites Vegetais - Céu Nossa Senhora da Conceição

Dicas para fazer os Leites Vegetais

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 19:00:30 +0000

Todo leite vegetal pode ser tomado puro ou adoçado com melaço, açúcar mascavo, etc. Vale inventar e criar suas próprias receitas. Eles combinam muito bem com frutas e podem ser batido no liquidificador com banana, mamão, maçã, abacate e até abacaxi. Também ficam ótimos com frutas secas como ameixa-preta (sem caroço), damascos e uvapassa. …

O post Dicas para fazer os Leites Vegetais apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Quinua

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:59:07 +0000

Comparada ao leite materno em valor nutritivo, a quinua é riquíssima em proteínas e, segundo os antigos incas, o alimento mais rico do planeta em aminoácidos e vitaminas. Preparo: Coloque de molho por oito horas um copo de quinua em grãos. A seguir, bata no liquidificador com três copos de água filtrada ou mineral …

O post Leite de Quinua apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Soja Caseiro

Leonardo Linhares — Sat, 10 Apr 2021 18:58:08 +0000

Aproveite todos os benefícios do extrato de soja, popularmente conhecido como leite de soja, de uma maneira prática e econômica, fabricando o seu próprio leite de soja caseiro. O leite de soja é um dos leites vegetais mais conhecidos e utilizados em preparos como molhos, vitaminas, bolos, cremes e até Tofu. Os alimentos à base …

O post Leite de Soja Caseiro apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Semente de Abóbora

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:57:52 +0000

Verdadeira mina de ferro, fósforo e cálcio, combate anemia, ajuda na formação de glóbulos vermelhos, na oxigenação das células e na formação dos ossos, dos músculos e do cérebro. Limpa os intestinos e combate vermes. As sementes frescas são indicadas para amenisar as náuseas e enjoos das gestantes. Preparo: Para obter um litro desse néctar …

O post Leite de Semente de Abóbora apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Nozes

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:56:41 +0000

Estamos falando das conhecidas “nozes de Natal” que podem ser consumidas em qualquer época do ano. As nozes, em geral, favorecem o aparelho respiratório. Sua gordura é facilmente metabolizada pelo organismo enquanto seu aspecto enrugado lembra o cérebro humano. Não por acaso, as nozes tonificam o sistema nervoso. Preparo: Um copo repleto de nozes …

O post Leite de Nozes apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Linhaça

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:55:29 +0000

A semente de linhaça fortalece a imunidade, pois é um alimento que apresenta substâncias bioativas, capazes de prevenir e tratar inúmeras doenças. Também diminui as triglicérides, reduz doenças cardíacas e é um anti-inflamatório notável. Para o intestino funcionar bem, nada melhor do que utilizar a linhaça diariamente. Preparo: Um copo de linhaça para quatro …

O post Leite de Linhaça apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Girassol

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:52:51 +0000

Talvez sua principal propriedade seja a de ser um antioxidante poderoso, protegendo o organismo contra a poluição, o estresse e o envelhecimento precoce. É rico em proteínas e contém minerais como fósforo, cobre, ferro, zinco e vitaminas B6, E e K. Preparo: As sementes de girassol utilizadas podem ser com ou sem casca. O …

O post Leite de Girassol apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Gergilim – Leite Vegetal

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:51:38 +0000

O gergelim é ótimo para os músculos e o cérebro. Tem muita proteína e ácido fólico, essencial na formação das células sanguíneas. Preparo: Um copo de sementes de gergelim dá quatro copos de leite. Deixe as sementes de molho por oito horas e bata com quatro copos de água. O resíduo do gergelim batido …

O post Leite de Gergilim – Leite Vegetal apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Castanha-do-Pará – Leite Vegetal

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:50:30 +0000

As castanhas-do-pará são conhecidas como “pílulas da felicidade”. Cada uma possui 60 mg de selênio, um importante antioxidante que varre as impurezas das células. Contém ainda vitaminas E e B1, que exercem papel importante no metabolismo das proteínas e na geração de energia. Preparo: Um dos mais saborosos! É como tomar leite vindo diretamente da …

O post Leite de Castanha-do-Pará – Leite Vegetal apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.

Leite de Castanha de Caju – Leite Vegetal

Gideon dos Lakotas — Sat, 10 Apr 2021 18:46:23 +0000

Sua principal função no organismo é proteger os vasos sanguíneos permitindo que toda a circulação do sangue flua melhor. Fornece proteínas e também diminui o colesterol. Preparo: Um copo de castanhas para três a quatro de água. Bata, coe bem e obtenha quatro copos de saúde.

O post Leite de Castanha de Caju – Leite Vegetal apareceu primeiro em Céu Nossa Senhora da Conceição.