SalgadosUniverso Simbiótico

Tabule

Ingredientes:

  • 01 xícara (chá) de trigo fino para quibe
  • 02 tomates médios
  • Salsinha picada
  • Folhas picadas de ½ maço pequeno de hortelã
  • 02 pepinos médios descascados
  • 03 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 02 colheres (chá) de sal
  • 01 colher (chá) de pimenta pó

Preparo:

Lave o trigo, escorra e coloque em uma tigela com 01 litro de água.

Deixe de molho por 01 hora.

Em seguida, escorra e tire o excesso de água do trigo apertando bem com as mãos.

Coloque em uma tigela.

Junte os tomates picados, a salsinha, a hortelã, os pepinos picados , o azeite de oliva, o sal e a pimenta.

Misture até ficar homogêneo.

Sirva com pão sírio e limão.

Decore com hortelã.

Gideon dos Lakotas

Fundador e idealizador da obra Céu Nossa Senhora da Conceição, materializou esta maravilhosa obra que trouxe tantos benefícios para a humanidade.
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