SalgadosUniverso Simbiótico

Nuggets Vegetarianos – Simbióticos

Ingredientes:

  • 03 xícaras de castanha de caju
  • ½ xícara de tomate seco
  • 1 ½ xícara de aveia
  • 1 ½ xícara de farinha de milho
  • 01 pimentão vermelho médio
  • 04 tomates maduros
  • 01 xícara de Shoyu
  • 03 colheres (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
  • Alho, Sal e cheiro verde a gosto

Preparo:

Reserve em uma vasília a farinha de milho, a aveia e do cheiro verde.

Bata todos os demais ingredientes no liquidificador.

Acrescente um pouco de água no liquidificador, somente o suficiente para bater bem.

Despeje a mistura na vasilha com a farinha de milho, a aveia e o cheiro verde.

Misture bem, até ficar bem homogêneo.

Após, deixe descansar a massa por 30 minutos.

Unte uma assadeira, e passe a colocar a massa em pequenas bolinhas.

Arrume as pequenas bolinhas na forma, pode se dar forma com a utilização de duas colheres.

Leve para assar em forno médio até dourar.

Gideon dos Lakotas

Fundador e idealizador da obra Céu Nossa Senhora da Conceição, materializou esta maravilhosa obra que trouxe tantos benefícios para a humanidade.
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